Codzienność zwykło się opisywać na różne sposoby. Dla jednych to po prostu dni i noce, inni lubią o niej myśleć w perspektywie dróg pod górkę i z górki, czy też sukcesów i porażek. Psychologia zachęca do spojrzenia na życie jak na drogę składającą się z etapów rozwojowych. Podczas przejścia do kolejnego – czy to będzie okres nastoletni, małżeństwo, pojawienie się dziecka, nowa praca, przeprowadzka, itd – często pojawia się kryzys emocjonalny. Czujemy wówczas, że owa nowa rola czy sytuacja są dla nas trudne, może za trudne. Jeśli stają się nie do zniesienia, zauważamy, że coś trzeba z tym zrobić, coś zmienić. Wraz z taką decyzją zaczyna się zmiana, w kryzysie bowiem drzemie potężny potencjał rozwojowy: uczymy się wówczas umiejętności, których potrzebujemy w nowej roli. To dlatego z psychologicznego punktu widzenia każdy kryzys jest bardzo cenny. 

Kryzys nie jest jednak przyjemny. Towarzyszy mu brak poczucia bezpieczeństwa, pojawia się stres, dezorientacja, lęk. Reakcje takie są jak najbardziej uzasadnione i mogą wpływać na samopoczucie i codzienne funkcjonowanie. Jeśli potrzebujesz pomocy, bo nie wiesz jak uporać się z trudnymi emocjami, albo chcesz, żeby ktoś po prostu Cię wysłuchał – skontaktuj się z nami.

Jesteśmy nieformalną grupą przyjaciół ze studiów psychologicznych, dziś już psychologami, których połączyła płynąca z serca potrzeba niesienia pomocy. Nasza inicjatywa ma charakter czysto prywatny, nie jest związana z działalnością zawodową, czy handlową. Jej celem jest chęć niesienia bezinteresownego wsparcia, czym wierzymy, że przyczyniamy się do podtrzymywania więzi społecznych.

Jeśli potrzebujesz naszego wsparcia – przystań tu razem z nami na chwilę i opowiedz co Cię trapi – wesprzemy Cię.